新年のご挨拶

2021年が始まりました。

2020年は3月からヨガクラスを休止し、再開の目途がたたないまま終わってしまいました。

2020年の大晦日には東京での感染者が1337人になり、さらに再開が遅れそうな予感です。

一日も早く再開できるよう、祈るばかりです。

ちょっとした運動でも、毎日行う事で体は変わってきます。年末年始のお休み中でも時間を作って体を動かす習慣をつけましょう。自粛生活にはもってこいの習慣です。

コロナに感染しないように、十分気をつけて過ごしましょう。